Att vara fri att älska och leva

Kära blogg !
Idag några ord som tangerar en text i Gentle Reminder. "Forgive all who have offended you, not for them, but for yourself". Visst kan jag förlåta det ickeförlåtbara ! Varför skulle jag låta annan förstöra mig. Det är mitt ansvar att ta hand om vad jag känner. Det gör att jag kan frigöra mig och gå vidare med mitt liv. Annars vore jag ett hjälplöst offer. Jag vill vara fri att älska och leva. "When I learn to love and respect myself, I will be able to forgive those who hurt me".
Kram !
Pia-Maria

Silence between two people

Kära blogg !
I går fyllde jag år och det föranledde en massa kontakter med, närstående, vänner och bekanta. Dagens text i Gentle reminder inleds så här "true friendship comes when silence between two people is comfortable". Eller hur, nog är det väl så. Man kan verkligen inte sitta tyst tillsammans med alla, inte under någon längre stund i alla fall. Men, med dem det funkar så känns närheten stor. Den tystnaden känns kärleksfull, trygg och behaglig. Kanske handlar det om fullständig tillit ? ! Därmed inte sagt att vi människor inte skulle behöva varandra för att just den känslan har svårare att infinna sig i alla lägen. Vi griper in i varandras liv på väldigt olika vis och inget möte är "onödigt".
Idag är jag tacksam för alla "mina möten".
Kram
Pia-Maria

HALT !

Kära blogg !
På förekommen anledning tänkte jag på HALT. Det står för Hungry, Angry, Lonely och Tired. Jag lärde mig en gång att om jag är hungrig, känner mig arg, ensam eller är trött då skall jag inte fatta livsavgörande beslut. Detta kommer man långt med, faktiskt. Det betyder väl egentligen att man behöver känna sig i känslomässig balans för att fatta bra beslut som har betydelse för ens framtid.
Denna klokskap bjuder jag på nu !
Kram
Pia-Maria

Så sitter jag tyst en stund till

Kära blogg !
Lyssna på tystnaden inom dig, så skriver Var morgon ny idag. Om vi vänder oss till tystnaden inom oss så finner vi de svar vi behöver. Nygammal visdom, eller hur ? Men, som med allt annat förnuftigt så behöver vi påminnas om det då och då. Hur lyssnar vi då på vår inre röst ? Kanske genom en ensam skogspromenad, ett löp-pass (trivs ju vissa med !), en stund i kyrkans lugna rum, när vi stickar eller virkar, lyssnar på musik, bakar bröd och så vidare. Det är ju väldigt individuellt och egentligen oviktigt hur det görs, men att det behövs är helt säkert, tycker jag.
Svaren väntar på mig om jag verkligen vill ha dem. Jag behöver bara sitta tyst och be om den vägledning jag behöver och sen sitter jag tyst en stund till.
Kram
Pia-Maria

Älska helt och odelat

Kära blogg !
Jag tyckte inte att texterna i de båda böcker jag läser dagligen talade särskilt till mig idag. Så, då sneglade jag på morgondagens text och det var mer vad jag känner för att reflektera över. Var morgon ny skriver om att älska någon helt och odelat. Författaren menar att när allt annat faller så är det närvaron av kärlek som får tillvaron att kännas hel och fullbordad.
Hur älskar man då någon helt och fullbordat ? Betyder det att jag för att älska någon så, måste göra avkall på mina egna behov, att släppa allt, att acceptera allt, och så. Tyvärr så går jag i den fällan ibland, men med ökande ålder och insikt så tar jag mig snabbt ur den igen. Erfarenhet är bra att ha. Neej, jag behöver inte göra avkall på allt, det är inte ens att rekommendera. Då tömmer jag mig snart på resurser och kraft. Då finns det snart inte så mycket att ge, vare sig kärlek eller annat. Svåra gränsdragningar, men "tar man ett steg tillbaka" och känner efter så vet man var gränserna går. Det är i alla fall min erfarenhet.
Villkorslös kärlek läker, slätar över och jämnar vägen, den bryter ner alla murar och den blir återgäldad tiofalt.
Kram
Pia-Maria

Skrattet som livgivare

Kära blogg !
Som en balans till senaste inläggen så skall jag nu skriva om det förlösande skrattet."Nobody ever died of laughter". Eller hur, det kan man säkert hålla med Max Beerbohm om som har inledningscitatet i Gentle Reminders idag, 7 oktober. Att skratta tar oss ifrån livets dramor en stund, det behöver ju inte betyda att man tar saker på mindre allvar, tvärtom kan jag känna. För att orka delta i egna och andras dramor så behöver jag skrattet. De absolut goaste skratten jag vet är små ungars. Finns det något som är så underbart som ett barns okonstlade lycka och förlösande bubblande, kluckande skratt. Så livgivande !
"I want that feel-good-all-over feeling that laughter brings", så slutar texten i boken. Det vill jag också !
Kram
Pia-Maria

Stängda hjärtan

Kära blogg !
"We are looking in the wrong places for happiness" första raden i Gentle Reminders idag. Ofta söker vi lyckan utanför oss själva, menar författaren. Det kan vara dyra krämer, tillfällig sex, droger, you name it ! Kortvarig, snabbt övergående lycka. Vad är lycka ? ! I alla fall finner jag den i mitt tysta rum. Texten avslutas med "I cannot reach for happiness with my hands, I must reach for it with my heart". Arma de människor som stängt sina hjärtan.
Idag och alla dagar vill jag med mitt öppna (sårbara) hjärta locka stängda hjärtan. Hur kan jag annat ?
Kram
Pia-Maria

Det viskar från min själ !

Kära blogg !
Ibland flyger tiden iväg, veckan som gick så var det så. Livet kan ibland bjuda på lite väl mycket. Nu har jag sovit av och till i ett dygn och det börjar kännas ok igen.
Bloggskrivandet har alldeles avstannat och så är det ofta, att det som jag behöver för att hålla balansen det slutar jag med när det kärvar till sig. Well, aldrig för sent att börja om, tänker jag.
Något som jag ibland, när det är för mycket också glömmer, det är att be min Sinnesrobön och att meditera. Dagens text i Gentle Reminder säger att " Prayer is not asking. It is a language of the soul". Den som skrivit texten menar att det finns en tyst plats inom oss som vet, vet när vi inte är i balans med oss själva, andra och sin högre makt. Från den platsen finns det möjligheter att reparera det som gått sönder och att hitta tillbaka till kraften och kärleken igen. Jag skall lyssna på viskningarna från min själ idag.
Kram
Pia-Maria