söndag 28 september 2008

Goda gärningar ger lycka

Kära blogg !
Nu har jag hittat stället där jag kunde ändra så att tiden på inslaget i bloggen blir rätt. Trodde jag att någon inne i datorn skulle fixa, inte jag ! Fniss . .
Idag läser jag i Sydsvenskan att goda gärningar är rena lyckopillret. Klart att det är så, det vet alla som har prövat. Gott ändå att bli påmind om det. "Det är samma system som aktiveras av till exempel god mat, sex och droger" säger Stefan Einhorn. Alltså, man aktiverar belöningssystemet. Då vet jag mer än en individ som skulle må bra av att ta till sig det ! Det svåra är att få människan att bli övertygad. Alla kanske inte tror att de är bra nog att göra goda gärningar, heller. Då gäller det att övertyga dem om det. Trickigt, men det är väl alltid kul med en utmaning. Tycker i alla fall jag. Att nå dit hän blir ju i sig en god gärning och då mår ju jag bra av det också. Om man inte vill göra goda gärningar så finns det annat vi mår bra av, ex. starka band till vänner/eller familj. Att visa vår tacksamhet, att lära sig att fokusera på det positiva och att umgås. Bra med lite alternativ om man nu inte orkar vara god varje dag. Då kan man hänga med andra en stund i stället ! ?
Att varje dag skriva ned tre bra saker med sitt liv är bra och gör mig lycklig. Gärna, här kommer mina för dagen, fast egentligen ger det mig lyckokraft varje dag.

1. Mina ungar, egenfödda och "adopterade" både dem som jag "adopterat" och de som "adopterat mig". Det har lyckligtvis hänt mig mer än en gång. Bästa känslan, alltid !

2. Meningsfullt arbete. Vilket privilegium !

3. Tillräckligt med pengar. Det brukar sägas att pengar inte gör människan lycklig, skitsnack.
Tillräckligt med pengar rätt använda ger möjligheter för själv och andra. Att göra goda gärningar, till exempel !
Kram !
Pia-Maria

lördag 27 september 2008

Visst lyckas det !


Kära blogg !

Jag prioriterar inte bloggskrivandet just nu och det måste bringa mig till eftertanke. Varför ger jag mig inte tid till det ? Hmm . .

I Var morgon ny och morgondagens text så står det så här " Jag kan uppriktigt säga att jag aldrig har påverkats av tanken huruvida ett visst företag skulle kunna lyckas eller ej. Om jag har känt att något har varit rätt har jag arbetat för det, oavsett om det haft möjlighet att lyckas eller ej".

Ååh, Så mycket jag behövde läsa det just nu ! En bra attityd, tycker jag. Men, jag menar förstås att det inte finns att det inte skulle lyckas. För vad betyder det ? Att lyckas. Jag menar att allt lyckas som man tar sig för, men det kanske inte blir så som man tänkte, men på nåt vis blir det ju och då är det väl just så det skulle vara. Och processen i sig är ibland viktigare än målet, tänker jag.

Idag tog jag en promenad vid havet, så här såg det ut.

Kram !

Pia-Maria

onsdag 24 september 2008

Bara för idag

Kära blogg !
En dagsplanering så här i all hast. Idag skall jag leva endast för denna dagen och inte oroa mig för hur det skall bli imorgon, för mig och annan. Jag skall ge mig själv möjligheten att vara lycklig, det kan jag faktiskt besluta mig för. Jag skall också acceptera att livets vara inte alltid är på mitt vis, inte idag i alla fall. Jag behöver anpassa mig efter det faktum att det går att göra andra val utifrån andra förutsättningar som råder. Jag behöver lära mig något nytt, idag och varje dag, det mår jag bra av. Det är viktigt att jag gör tjänster för andra, helst skall de inte veta om det, det övar mig i ödmjukhet. Vidare skall jag anstränga mig för att se så bra ut som möjligt. En stund för reflektion och meditation behöver jag också idag och att njuta av det som är vackert ger mervärden till denna min dag.
Kram !
Pia-Maria

söndag 21 september 2008

Eller hur ?


Kära blogg !

Ibland kan det vara en fördel att inta en negativ attityd, men oftast är det en nackdel, så står det i var morgon ny. Vad betyder det ? Nog trodde man att det alltid var bättre att vara positiv, eller hur ? Men, visst kan det vara väldigt påfrestande med människor som alltid är positiva. Helt säkert är att vilken attityd man intar är av stor vikt i kontakten med andra. På så vis har jag makt att påverka min dag. Jag bestämmer hur jag skall uppfatta tingens ordning och hantera det.

Kram

Pia-Maria

torsdag 18 september 2008

Learning by doing

Kära blogg !
Ur Gentle reminder idag en strof av Charles Dickens, "No one is useless in this world who lightens the burdens of another" och Var morgon ny tar upp temat att leva i nuet. Hur får jag nu ihop dessa texter så att det känns meningsfullt ? Att leva i nuet är det enda rätta, det står helt klart för mig och jag tycker nog att jag gör det. Jag önskar även annan att glädjas i det. Men, man behöver kunna se i backspegeln och lite in i framtiden för att nuet skall vara förklarligt och någorlunda tryggt. När jag bistår annan kan detta vara en svår balansgång. Att jag låter annan leva i nuet och ta ansvar för sitt eget liv, men att jag ändå vill förmedla det destruktiva i att inte se hur livet ser ut och har varit och hur det kan bli om man inte . . . eller om man . . .
Att hjälpa annan till självhjälp och inte ta över för mycket. Oj, det kan verkligen vara svårt ! När jag nu ofta, med min livskännedom, kan se "vart det barkar" och inte vill jag att den jag värnar om skall råka i nya svårigheter. Kanske oroar jag mig också för att detta skall slå indirekt på mig själv. Att konsekvenserna skvalpar över en smula, eller att jag blir tvungen att stå där i valet om att dela konsekvenserna. För så är det ju ofta i föräldraskapet, till exempel. Man kommer inte undan att dela konsekvenser med sina barn.
"People grow in maturity and wisdom by doing, not by others doing for them". Jag vet, men svårt !
"I am learning the difference between helping and hindering others". Varje dag !
Kram
Pia-Maria

tisdag 16 september 2008

En bukett "for growing"


Kära blogg !

Igår skrev jag om att erövra sitt liv. Det tangerar dagens ämne även idag. "There's no bussiness like "grow business" säger texten i Gentle reminder. Författaren menar att det är jättetungt att ge upp sina vanor. Även om det känns krävande och svårt att leva som man gjort så är det ändå välkänt och tryggt på något sätt. Det är obekvämt att göra förändringar, även om de är till det bättre och kanske livsviktiga. Det krävs att man tar risker och då behövs det mod. "A bouguet of roses to me for risking and growing" ! Så står det som avslutning på dagens text. En bukett delar jag nu ut till mina medmänniskor i växande och förändring.
Kram !

Pia-Maria

söndag 14 september 2008

Att erövra sitt liv

Kära blogg !
Dagens texter den 14 september tar upp hur livets alla faser ger oss vårt livs mönster och hur nedbrytande det är för oss att skylla våra svårigheter på dem som fanns omkring oss när väven sattes upp. "Vilket märkligt mönster livet ändå väver " och "When I stop blaiming, I can start reclaimin my life".
Det är det aldrig för sent för, tycker jag.
Kram !
Pia-Maria

fredag 12 september 2008

Ta det till sitt hjärta

Kära blogg !
"Ingen är din vän, ingen är din fiende, alla är dina lärare" Så står det i var morgon ny, idag.
Jo, livet och våra medmänniskor ger oss möjligheter till ett ständigt lärande. Detta kan vi tycka vad vi vill om, mer eller mindre, tänker jag.
Gently reminder benämner att tillfrisknandeprocesser av olika slag sker i människans hjärta, inte i hennes huvud.
Slutsatsen, som jag ser det, hur många lärare som än står till buds och kanske är redo att proppa annans hjärna full med livskunskaper så måste den enskilda människan ta budskapen och kunskapen till sig i sitt hjärta.
Kram !
Pia-Maria

onsdag 10 september 2008

Hälsa, tro och trygghet

Kära blogg !
Gentle reminders talar om vår ofullkomlighet.
Att kunna se och acceptera att vi alla är människor och har brister, men att det är ok.
Var morgon ny tar upp det svåra i att hitta tillbaka, att klara av den långa uppförsbacken.
"De flesta av oss har en lång uppförsbacke framför sig just nu. Vi klättrar uppför tillsammans, men vi kan inte klättra åt varandra. Jag kan sträcka ut handen och du kan fatta min hand. Men varje steg måste jag ta själv."
Idag önskar jag alla i uppförsbackar att någon räcker dem handen och att det ger mod och kraft. Mot hälsa, tro och trygghet.
Kram !
Pia-Maria

måndag 8 september 2008

Bara bild


Kära blogg !

Jag har tittat i båda mina böcker och ser att ingen av texterna för i morgon tilltalar mig, så jag föregriper bloggandet. Det blir en vacker bild från Österlen.
Kram !
Pia -Maria

Never to late

Kära blogg !
"It's never to late" säger Gentle reminder idag. Man menar att älska och förlåta. I var morgon ny står det "Det är märkligt att det aldrig blir som man har tänkt sig här i världen" och den strofen är i sin tur ett citat av Agatha Christie.
Vi tror ofta att vi vet hur allting skall bli och planerar, förväntar och knyter upp våra känslor och handlingar kring det. Men, som sagt, aldrig blir det som vi har tänkt oss här i världen. Bättre är då att älska det som det är och känna förtröstan i att även om det inte blir som vi tänkt, så blir det alltid som det skall. Jag tror att vi är här på jorden för att lära och utvecklas. Detta är för vissa svårare än för andra. Hur nu det skall kunna mätas, upplevelser är subjektiva, eller hur ?
Texten i Var morgon ny avslutas med "Jag skall förtröstansfullt se fram emot vad dagen har i beredskap åt mig. Allt vad jag är med om hjälper mig att bättre uppfylla mitt mål i livet. Jag skall vara uppmärksam på alla tecken" och Gentle reminder avslutar med " It is never to late for me to let love in and to forgive". Texterna kompletterar varandra fint i dag som jag ser det.
Kram !
Pia-Maria

söndag 7 september 2008

Sen sommar möter tidig höst











Kära blogg !

Dagen som igår var avstod jag från det som vanligtvis fyller mina dagar och tankar. I alla fall det mesta av tiden.


Tillsammans med yngste sonen och hans förtjusande flickvän tillbringades en fin dag på Österlen.

Kram !
Pia Maria









lördag 6 september 2008

To be alive


Kära blogg !

Idag endast en kort strof från boken Gentle reminder och en bild från Dalarna. Bilden kallar jag "Gått snett" på grund av blommornas lätta lutning.

"When I find my true self, I will know how good it can feel to be alive"


Kram !

Pia-Maria

fredag 5 september 2008

Vi får den kraft vi behöver

Kära blogg !
Var morgon ny vänder sig till kvinnor och så här står det i ingressen idag "Medlidande är det värsta en kvinna kan råka ut för". Nog kan väl de orden höras av en man också, ingen skillnad där inte.
Om vi ömkar en medmänniska så är det inte en god gärning. Det stimulerar självmedlidande och det är förödande. Det om något gör oss svaga och passiva. Då är det bättre att uppmuntra, det leder till hopp och livskraft.
Vi måste tro på att vi får den kraft vi behöver.
Kram
Pia-Maria

onsdag 3 september 2008

Refuse to be a victim

Kära blogg !
Idag har jag utlovat att jag skall skriva om hur det kan vara när man bestämmer sig för att man är ett offer. Detta handlar nämligen texten om i Gentle reminders idag. Fast egentligen så börjar dagens text med "This above all, I refuse to be a victim. Unless I can do that, I can do nothing".
Alltså, om jag är ett offer så är jag hjälplös, jag har lämnat över mig och mitt liv åt andras godtycke. Detta bara för den där lite bitterljuva känslan och också förstås att slippa ansvar. Eller hur ? Vad beror det annars på när vi så gärna vill vara andra till lags ? Tja, vi kan ju ha haft det besvärligt på något vis och inte utvecklat vår självkänsla. Jo, det är sant, men varför bli kvar i det ? Det är ju här och nu som gäller, det som har varit går väl ändå inte att ändra, men framtid, den är vår egen och beror av våra egna fattade beslut. Det är min övertygelse. Det går att "bli chef över sitt eget liv " åtminstone.
Kram
Pia Maria

tisdag 2 september 2008

Vänskapskraft

Kära blogg !
Jag har avstått från att skriva ett par dagar. Jag har inte känt att texterna har inspirerat mig. Detta behöver inte alls bero på böckerna.
När jag kom hem sent omsider igår hade jag mail som gav mig vänskapskraft, tack för det. Man får alltid det som behövs, eller hur ?
Neej, inspirationen tryter idag också. I morgon (jag har tjuvkikat) så handlar texten i Gentle reminders om vad som händer och inte händer när man försätter sig i offer-rollen. Kanske är det lättare att skriva då.
Kram
Pia-Maria