Purpose in life

Kära blogg !
Dagens text i Gentle reminders följer upp temat kärlek ur ytterligare en vinkel. Nämligen vikten av att älska sig själv och förstå betydelsen av att finnas till. "I was created by Good and I have a purpose in life. I am learning to love myself and to understand that I matter to others".
När någon tror att existensen inte är av betydelse så är det lätt att känna sig isolerad och värdelös, då ligger depressionen nära. I många uppstår denna känslan på grund av återhållna känslor, särskilt destruktivt är det att vända vreden inåt. Förlösta känslor genererar kärlek och lycka.
Idag skall jag berätta att annan har betydelse för mig. Det kan bara öka mängden lycka, min och annans !
Kram !
Pia-Maria

Att hysa medkänsla

Kära blogg !
Long time ago, så brukar en nära vän uttrycka sig när vi inte haft kontakt på några dagar. Så är det nu med bloggandet, long time ago.
Dagens text i Gentle reminder skriver om att som människor kan vi jämföras med mjuka kakor. Samma ingredienser tills vi tillsätter kryddor och smaker av olika slag. Visst är vi lika, det var något jag lärde mig redan när jag jobbade på sjukhus, men då brukade vi uttrycka det som att under den vita patientskjortan så var det ingen skillnad. Lätt att knyta ihop den texten med den i Var morgon ny, som skriver om att under inflytande av kärlek och medkänsla blir vi toleranta människor.Toleranta mot dem som vi vet består av samma ingredienser. Det är bara kryddningen och smaksättningen som varierar. "Varje uttryck för kärlek föder ny kärlek och en kärleksfull inställning till tillvaron ökar vår flexibilitet". "En måttstock på vår mentala hälsa är vår förmåga att hysa medkänsla och att ge ett helhjärtat uttryck för den. Texten menar att ju friskare vi är mentalt och emotionellt desto mindre hårda är vi i våra stränga krav på andra.
Min uppgift i livet är att älska min nästa, det ger mig den trygghet jag behöver.
Kram !
Pia-Maria

Jag tror på mirakel !

Kära blogg !
Ibland undrar människor varför jag arbetar med det jag gör. Jag brukar säga att jag är tacksam för att "ha klarat mig". Att det känns som ett privilegium och en välsignelse att ha möjlighet att kunna göra skillnad för utsatta människor. Ibland tvivlar jag i vad jag verkligen kan åstadkomma, men det går alltid att vända sig till sin Högre kraft och svaret blir givet. Gentle reminder skriver idag om det tacksamma "vuxna barnet". Kan man vara tacksam över att ha lidit ? "Out of our suffering has come a deepened sense of compassion for the human condition". Alltså, efter att själv ha lidit och helats så känner jag stor tillfredsställelse i att bistå annan därför att jag känner till ensamhet, utanförskap, förlust och att känna mig bortglömd, och framförallt så kan jag tro på mirakel. " I am greatful for my own healing and consider it a blessing and privilige to be able to comfort others in their suffering".
Kram
Pia-Maria

Att vara fri att älska och leva

Kära blogg !
Idag några ord som tangerar en text i Gentle Reminder. "Forgive all who have offended you, not for them, but for yourself". Visst kan jag förlåta det ickeförlåtbara ! Varför skulle jag låta annan förstöra mig. Det är mitt ansvar att ta hand om vad jag känner. Det gör att jag kan frigöra mig och gå vidare med mitt liv. Annars vore jag ett hjälplöst offer. Jag vill vara fri att älska och leva. "When I learn to love and respect myself, I will be able to forgive those who hurt me".
Kram !
Pia-Maria

Silence between two people

Kära blogg !
I går fyllde jag år och det föranledde en massa kontakter med, närstående, vänner och bekanta. Dagens text i Gentle reminder inleds så här "true friendship comes when silence between two people is comfortable". Eller hur, nog är det väl så. Man kan verkligen inte sitta tyst tillsammans med alla, inte under någon längre stund i alla fall. Men, med dem det funkar så känns närheten stor. Den tystnaden känns kärleksfull, trygg och behaglig. Kanske handlar det om fullständig tillit ? ! Därmed inte sagt att vi människor inte skulle behöva varandra för att just den känslan har svårare att infinna sig i alla lägen. Vi griper in i varandras liv på väldigt olika vis och inget möte är "onödigt".
Idag är jag tacksam för alla "mina möten".
Kram
Pia-Maria

HALT !

Kära blogg !
På förekommen anledning tänkte jag på HALT. Det står för Hungry, Angry, Lonely och Tired. Jag lärde mig en gång att om jag är hungrig, känner mig arg, ensam eller är trött då skall jag inte fatta livsavgörande beslut. Detta kommer man långt med, faktiskt. Det betyder väl egentligen att man behöver känna sig i känslomässig balans för att fatta bra beslut som har betydelse för ens framtid.
Denna klokskap bjuder jag på nu !
Kram
Pia-Maria

Så sitter jag tyst en stund till

Kära blogg !
Lyssna på tystnaden inom dig, så skriver Var morgon ny idag. Om vi vänder oss till tystnaden inom oss så finner vi de svar vi behöver. Nygammal visdom, eller hur ? Men, som med allt annat förnuftigt så behöver vi påminnas om det då och då. Hur lyssnar vi då på vår inre röst ? Kanske genom en ensam skogspromenad, ett löp-pass (trivs ju vissa med !), en stund i kyrkans lugna rum, när vi stickar eller virkar, lyssnar på musik, bakar bröd och så vidare. Det är ju väldigt individuellt och egentligen oviktigt hur det görs, men att det behövs är helt säkert, tycker jag.
Svaren väntar på mig om jag verkligen vill ha dem. Jag behöver bara sitta tyst och be om den vägledning jag behöver och sen sitter jag tyst en stund till.
Kram
Pia-Maria

Älska helt och odelat

Kära blogg !
Jag tyckte inte att texterna i de båda böcker jag läser dagligen talade särskilt till mig idag. Så, då sneglade jag på morgondagens text och det var mer vad jag känner för att reflektera över. Var morgon ny skriver om att älska någon helt och odelat. Författaren menar att när allt annat faller så är det närvaron av kärlek som får tillvaron att kännas hel och fullbordad.
Hur älskar man då någon helt och fullbordat ? Betyder det att jag för att älska någon så, måste göra avkall på mina egna behov, att släppa allt, att acceptera allt, och så. Tyvärr så går jag i den fällan ibland, men med ökande ålder och insikt så tar jag mig snabbt ur den igen. Erfarenhet är bra att ha. Neej, jag behöver inte göra avkall på allt, det är inte ens att rekommendera. Då tömmer jag mig snart på resurser och kraft. Då finns det snart inte så mycket att ge, vare sig kärlek eller annat. Svåra gränsdragningar, men "tar man ett steg tillbaka" och känner efter så vet man var gränserna går. Det är i alla fall min erfarenhet.
Villkorslös kärlek läker, slätar över och jämnar vägen, den bryter ner alla murar och den blir återgäldad tiofalt.
Kram
Pia-Maria

Skrattet som livgivare

Kära blogg !
Som en balans till senaste inläggen så skall jag nu skriva om det förlösande skrattet."Nobody ever died of laughter". Eller hur, det kan man säkert hålla med Max Beerbohm om som har inledningscitatet i Gentle Reminders idag, 7 oktober. Att skratta tar oss ifrån livets dramor en stund, det behöver ju inte betyda att man tar saker på mindre allvar, tvärtom kan jag känna. För att orka delta i egna och andras dramor så behöver jag skrattet. De absolut goaste skratten jag vet är små ungars. Finns det något som är så underbart som ett barns okonstlade lycka och förlösande bubblande, kluckande skratt. Så livgivande !
"I want that feel-good-all-over feeling that laughter brings", så slutar texten i boken. Det vill jag också !
Kram
Pia-Maria

Stängda hjärtan

Kära blogg !
"We are looking in the wrong places for happiness" första raden i Gentle Reminders idag. Ofta söker vi lyckan utanför oss själva, menar författaren. Det kan vara dyra krämer, tillfällig sex, droger, you name it ! Kortvarig, snabbt övergående lycka. Vad är lycka ? ! I alla fall finner jag den i mitt tysta rum. Texten avslutas med "I cannot reach for happiness with my hands, I must reach for it with my heart". Arma de människor som stängt sina hjärtan.
Idag och alla dagar vill jag med mitt öppna (sårbara) hjärta locka stängda hjärtan. Hur kan jag annat ?
Kram
Pia-Maria

Det viskar från min själ !

Kära blogg !
Ibland flyger tiden iväg, veckan som gick så var det så. Livet kan ibland bjuda på lite väl mycket. Nu har jag sovit av och till i ett dygn och det börjar kännas ok igen.
Bloggskrivandet har alldeles avstannat och så är det ofta, att det som jag behöver för att hålla balansen det slutar jag med när det kärvar till sig. Well, aldrig för sent att börja om, tänker jag.
Något som jag ibland, när det är för mycket också glömmer, det är att be min Sinnesrobön och att meditera. Dagens text i Gentle Reminder säger att " Prayer is not asking. It is a language of the soul". Den som skrivit texten menar att det finns en tyst plats inom oss som vet, vet när vi inte är i balans med oss själva, andra och sin högre makt. Från den platsen finns det möjligheter att reparera det som gått sönder och att hitta tillbaka till kraften och kärleken igen. Jag skall lyssna på viskningarna från min själ idag.
Kram
Pia-Maria

Goda gärningar ger lycka

Kära blogg !
Nu har jag hittat stället där jag kunde ändra så att tiden på inslaget i bloggen blir rätt. Trodde jag att någon inne i datorn skulle fixa, inte jag ! Fniss . .
Idag läser jag i Sydsvenskan att goda gärningar är rena lyckopillret. Klart att det är så, det vet alla som har prövat. Gott ändå att bli påmind om det. "Det är samma system som aktiveras av till exempel god mat, sex och droger" säger Stefan Einhorn. Alltså, man aktiverar belöningssystemet. Då vet jag mer än en individ som skulle må bra av att ta till sig det ! Det svåra är att få människan att bli övertygad. Alla kanske inte tror att de är bra nog att göra goda gärningar, heller. Då gäller det att övertyga dem om det. Trickigt, men det är väl alltid kul med en utmaning. Tycker i alla fall jag. Att nå dit hän blir ju i sig en god gärning och då mår ju jag bra av det också. Om man inte vill göra goda gärningar så finns det annat vi mår bra av, ex. starka band till vänner/eller familj. Att visa vår tacksamhet, att lära sig att fokusera på det positiva och att umgås. Bra med lite alternativ om man nu inte orkar vara god varje dag. Då kan man hänga med andra en stund i stället ! ?
Att varje dag skriva ned tre bra saker med sitt liv är bra och gör mig lycklig. Gärna, här kommer mina för dagen, fast egentligen ger det mig lyckokraft varje dag.

1. Mina ungar, egenfödda och "adopterade" både dem som jag "adopterat" och de som "adopterat mig". Det har lyckligtvis hänt mig mer än en gång. Bästa känslan, alltid !

2. Meningsfullt arbete. Vilket privilegium !

3. Tillräckligt med pengar. Det brukar sägas att pengar inte gör människan lycklig, skitsnack.
Tillräckligt med pengar rätt använda ger möjligheter för själv och andra. Att göra goda gärningar, till exempel !
Kram !
Pia-Maria

Visst lyckas det !

Kära blogg !

Jag prioriterar inte bloggskrivandet just nu och det måste bringa mig till eftertanke. Varför ger jag mig inte tid till det ? Hmm . .

I Var morgon ny och morgondagens text så står det så här " Jag kan uppriktigt säga att jag aldrig har påverkats av tanken huruvida ett visst företag skulle kunna lyckas eller ej. Om jag har känt att något har varit rätt har jag arbetat för det, oavsett om det haft möjlighet att lyckas eller ej".

Ååh, Så mycket jag behövde läsa det just nu ! En bra attityd, tycker jag. Men, jag menar förstås att det inte finns att det inte skulle lyckas. För vad betyder det ? Att lyckas. Jag menar att allt lyckas som man tar sig för, men det kanske inte blir så som man tänkte, men på nåt vis blir det ju och då är det väl just så det skulle vara. Och processen i sig är ibland viktigare än målet, tänker jag.

Idag tog jag en promenad vid havet, så här såg det ut.

Kram !

Pia-Maria

Bara för idag

Kära blogg !
En dagsplanering så här i all hast. Idag skall jag leva endast för denna dagen och inte oroa mig för hur det skall bli imorgon, för mig och annan. Jag skall ge mig själv möjligheten att vara lycklig, det kan jag faktiskt besluta mig för. Jag skall också acceptera att livets vara inte alltid är på mitt vis, inte idag i alla fall. Jag behöver anpassa mig efter det faktum att det går att göra andra val utifrån andra förutsättningar som råder. Jag behöver lära mig något nytt, idag och varje dag, det mår jag bra av. Det är viktigt att jag gör tjänster för andra, helst skall de inte veta om det, det övar mig i ödmjukhet. Vidare skall jag anstränga mig för att se så bra ut som möjligt. En stund för reflektion och meditation behöver jag också idag och att njuta av det som är vackert ger mervärden till denna min dag.
Kram !
Pia-Maria

Eller hur ?

Kära blogg !

Ibland kan det vara en fördel att inta en negativ attityd, men oftast är det en nackdel, så står det i var morgon ny. Vad betyder det ? Nog trodde man att det alltid var bättre att vara positiv, eller hur ? Men, visst kan det vara väldigt påfrestande med människor som alltid är positiva. Helt säkert är att vilken attityd man intar är av stor vikt i kontakten med andra. På så vis har jag makt att påverka min dag. Jag bestämmer hur jag skall uppfatta tingens ordning och hantera det.

Kram

Pia-Maria

Learning by doing

Kära blogg !
Ur Gentle reminder idag en strof av Charles Dickens, "No one is useless in this world who lightens the burdens of another" och Var morgon ny tar upp temat att leva i nuet. Hur får jag nu ihop dessa texter så att det känns meningsfullt ? Att leva i nuet är det enda rätta, det står helt klart för mig och jag tycker nog att jag gör det. Jag önskar även annan att glädjas i det. Men, man behöver kunna se i backspegeln och lite in i framtiden för att nuet skall vara förklarligt och någorlunda tryggt. När jag bistår annan kan detta vara en svår balansgång. Att jag låter annan leva i nuet och ta ansvar för sitt eget liv, men att jag ändå vill förmedla det destruktiva i att inte se hur livet ser ut och har varit och hur det kan bli om man inte . . . eller om man . . .
Att hjälpa annan till självhjälp och inte ta över för mycket. Oj, det kan verkligen vara svårt ! När jag nu ofta, med min livskännedom, kan se "vart det barkar" och inte vill jag att den jag värnar om skall råka i nya svårigheter. Kanske oroar jag mig också för att detta skall slå indirekt på mig själv. Att konsekvenserna skvalpar över en smula, eller att jag blir tvungen att stå där i valet om att dela konsekvenserna. För så är det ju ofta i föräldraskapet, till exempel. Man kommer inte undan att dela konsekvenser med sina barn.
"People grow in maturity and wisdom by doing, not by others doing for them". Jag vet, men svårt !
"I am learning the difference between helping and hindering others". Varje dag !
Kram
Pia-Maria

En bukett "for growing"

Kära blogg !

Igår skrev jag om att erövra sitt liv. Det tangerar dagens ämne även idag. "There's no bussiness like "grow business" säger texten i Gentle reminder. Författaren menar att det är jättetungt att ge upp sina vanor. Även om det känns krävande och svårt att leva som man gjort så är det ändå välkänt och tryggt på något sätt. Det är obekvämt att göra förändringar, även om de är till det bättre och kanske livsviktiga. Det krävs att man tar risker och då behövs det mod. "A bouguet of roses to me for risking and growing" ! Så står det som avslutning på dagens text. En bukett delar jag nu ut till mina medmänniskor i växande och förändring.

Kram !

Pia-Maria

Att erövra sitt liv

Kära blogg !
Dagens texter den 14 september tar upp hur livets alla faser ger oss vårt livs mönster och hur nedbrytande det är för oss att skylla våra svårigheter på dem som fanns omkring oss när väven sattes upp. "Vilket märkligt mönster livet ändå väver " och "When I stop blaiming, I can start reclaimin my life".
Det är det aldrig för sent för, tycker jag.
Kram !
Pia-Maria

Ta det till sitt hjärta

Kära blogg !
"Ingen är din vän, ingen är din fiende, alla är dina lärare" Så står det i var morgon ny, idag.
Jo, livet och våra medmänniskor ger oss möjligheter till ett ständigt lärande. Detta kan vi tycka vad vi vill om, mer eller mindre, tänker jag.
Gently reminder benämner att tillfrisknandeprocesser av olika slag sker i människans hjärta, inte i hennes huvud.
Slutsatsen, som jag ser det, hur många lärare som än står till buds och kanske är redo att proppa annans hjärna full med livskunskaper så måste den enskilda människan ta budskapen och kunskapen till sig i sitt hjärta.
Kram !
Pia-Maria

Hälsa, tro och trygghet

Kära blogg !
Gentle reminders talar om vår ofullkomlighet.
Att kunna se och acceptera att vi alla är människor och har brister, men att det är ok.
Var morgon ny tar upp det svåra i att hitta tillbaka, att klara av den långa uppförsbacken.
"De flesta av oss har en lång uppförsbacke framför sig just nu. Vi klättrar uppför tillsammans, men vi kan inte klättra åt varandra. Jag kan sträcka ut handen och du kan fatta min hand. Men varje steg måste jag ta själv."
Idag önskar jag alla i uppförsbackar att någon räcker dem handen och att det ger mod och kraft. Mot hälsa, tro och trygghet.
Kram !
Pia-Maria

Bara bild

Kära blogg !

Jag har tittat i båda mina böcker och ser att ingen av texterna för i morgon tilltalar mig, så jag föregriper bloggandet. Det blir en vacker bild från Österlen.

Kram !

Pia -Maria

Never to late

Kära blogg !
"It's never to late" säger Gentle reminder idag. Man menar att älska och förlåta. I var morgon ny står det "Det är märkligt att det aldrig blir som man har tänkt sig här i världen" och den strofen är i sin tur ett citat av Agatha Christie.
Vi tror ofta att vi vet hur allting skall bli och planerar, förväntar och knyter upp våra känslor och handlingar kring det. Men, som sagt, aldrig blir det som vi har tänkt oss här i världen. Bättre är då att älska det som det är och känna förtröstan i att även om det inte blir som vi tänkt, så blir det alltid som det skall. Jag tror att vi är här på jorden för att lära och utvecklas. Detta är för vissa svårare än för andra. Hur nu det skall kunna mätas, upplevelser är subjektiva, eller hur ?
Texten i Var morgon ny avslutas med "Jag skall förtröstansfullt se fram emot vad dagen har i beredskap åt mig. Allt vad jag är med om hjälper mig att bättre uppfylla mitt mål i livet. Jag skall vara uppmärksam på alla tecken" och Gentle reminder avslutar med " It is never to late for me to let love in and to forgive". Texterna kompletterar varandra fint i dag som jag ser det.
Kram !
Pia-Maria

Sen sommar möter tidig höst

Kära blogg !

Dagen som igår var avstod jag från det som vanligtvis fyller mina dagar och tankar. I alla fall det mesta av tiden.

Tillsammans med yngste sonen och hans förtjusande flickvän tillbringades en fin dag på Österlen.

Kram !

Pia Maria

To be alive

Kära blogg !

Idag endast en kort strof från boken Gentle reminder och en bild från Dalarna. Bilden kallar jag "Gått snett" på grund av blommornas lätta lutning.

"When I find my true self, I will know how good it can feel to be alive"

Kram !

Pia-Maria

Vi får den kraft vi behöver

Kära blogg !
Var morgon ny vänder sig till kvinnor och så här står det i ingressen idag "Medlidande är det värsta en kvinna kan råka ut för". Nog kan väl de orden höras av en man också, ingen skillnad där inte.
Om vi ömkar en medmänniska så är det inte en god gärning. Det stimulerar självmedlidande och det är förödande. Det om något gör oss svaga och passiva. Då är det bättre att uppmuntra, det leder till hopp och livskraft.
Vi måste tro på att vi får den kraft vi behöver.
Kram
Pia-Maria

Refuse to be a victim

Kära blogg !
Idag har jag utlovat att jag skall skriva om hur det kan vara när man bestämmer sig för att man är ett offer. Detta handlar nämligen texten om i Gentle reminders idag. Fast egentligen så börjar dagens text med "This above all, I refuse to be a victim. Unless I can do that, I can do nothing".
Alltså, om jag är ett offer så är jag hjälplös, jag har lämnat över mig och mitt liv åt andras godtycke. Detta bara för den där lite bitterljuva känslan och också förstås att slippa ansvar. Eller hur ? Vad beror det annars på när vi så gärna vill vara andra till lags ? Tja, vi kan ju ha haft det besvärligt på något vis och inte utvecklat vår självkänsla. Jo, det är sant, men varför bli kvar i det ? Det är ju här och nu som gäller, det som har varit går väl ändå inte att ändra, men framtid, den är vår egen och beror av våra egna fattade beslut. Det är min övertygelse. Det går att "bli chef över sitt eget liv " åtminstone.
Kram
Pia Maria

Vänskapskraft

Kära blogg !
Jag har avstått från att skriva ett par dagar. Jag har inte känt att texterna har inspirerat mig. Detta behöver inte alls bero på böckerna.
När jag kom hem sent omsider igår hade jag mail som gav mig vänskapskraft, tack för det. Man får alltid det som behövs, eller hur ?
Neej, inspirationen tryter idag också. I morgon (jag har tjuvkikat) så handlar texten i Gentle reminders om vad som händer och inte händer när man försätter sig i offer-rollen. Kanske är det lättare att skriva då.
Kram
Pia-Maria

"But as we are"

Kära blogg !
Projektion handlar texten om i Gentle reminders, idag. "We usually see things not as they are, but as we are", så står det. Att projicera är en mycket mänsklig företeelse, säg den levande människa som aldrig tagit till den utvägen i en pressad situation. Varför gör vi så då och när gör vi det ? Jo, det handlar om att när vi gör misstag så kan vi tänka, att nu kan andra se hur värdelösa vi är och då kommer de inte att gilla oss längre, och det är ibland en outhärdlig känsla. Så då projicerar vi hellre över vår upplevda skuld på någon annan. Kanske någon som vi tror klarar att hantera det bättre. Med andra ord vi lägger över våra egna ohälsosamma betraktelser av oss själva och våra handlingar på andra.
"It is not fair to others to project my feelings onto them" !
Neej, det är det väl inte förstås, men jag tycker, inte att vi skall acceptera beteendet, men att vi kan förlåta, just för att vi är människor.
Kram !
Pia-Maria

För att människan är den hon är

Kära blogg !
"Jag tycker om min vän för att hon är den hon är, inte för det hon gör" så säger boken Var morgon ny idag. Bra, så behöver vi sortera bland våra känslor ibland och så behöver våra vänner veta att vi menar. Förväntningar förlamar ofta både oss själva och våra nära. Detta att vi hittar gott hos annan ger med automatik att vi hittar gott hos oss själva. Belöningen kommer direkt, så att säga. Med mig är det så att hjärtat oftare har styrt än intellektet. Ibland har detta varit förödande för mig iaf på kort sikt. Det är det säkert fortfarande ! Men, trots det, så med stigande ålder och med den större erfarenhet som det inneburit så blir jag ännu säkrare på att det alltid har varit det rätta. Därmed inte sagt att jag kan sluta tänka, men intellektet får vara ett komplement till mina känslor. Då blir det bra, i alla fall som det ska.
Kram !
Pia - Maria

Ett spännande vågspel

Kära blogg !
"Livet är antingen ett spännande vågspel eller ingenting alls" så står det i Var morgon ny idag. Jo, kära nån, det är såå sant. Kanske lite för spännande vissa dagar, om någon frågar mig. Men dessa vågspel är till för att jag skall få ökade insikter och detta är fint för mig att använda för att ge mina medmänniskor det som kanske ingen annan kan ge dem. Oops ! Lång mening.
Det är viktigt för mig att förstå att "vi får just det vi behöver i varje särskilt ögonblick".
Från boken Gentle reminder tar jag några citat som jag tycker på nåt sätt tangerar texten ovan, nämligen "I'm not o.k. You're not o.k. But that's o.k. I'm okay today !
Kram !
Pia Maria

Allas närvaro ger helheten

Kära blogg !
Idag tänker jag använda båda böckerna, Var morgon ny och Gentle reminders. De säger egentligen att dagen är rik bara vi vill se den och att alla och allas liv behövs. "Även när dagen känns tom och innehållslös äger den en rikedom som undgår oss". Den ena boken säger att vi behöver betrakta våra medmänniskor med välvilja, förlåta dem som har sårat oss, förstå dem som inte är lika oss och ge oss ut att hjälpa dem som behöver oss. Därför att livet är som en konsert där vi deltar efter förmåga och allas närvaro ger helheten.
Kram !
Pia Maria

Bra för mig och bra för andra

Kära blogg !
Nu sitter jag här med två böcker och försöker bestämma mig för vilken text jag vill hämta inspiration från. Dock handlar dagens texter om accepterandet i båda böckerna. Accepterandet kan ibland uppfattas som ett sätt att kapitulera och så är det ju inte alls. Det är att "försöka förstå fakta i en viss situation". Precis som de är och inte som man vill att de skall vara. Först därefter beslutar man sig för vad man skall göra i situationen. Då behövs det oftast att man "lutar sig bakåt" och tänker till. Kan också uttryckas som att "ta ett steg tillbaka" och lyssna in de goda råd som annan ger, medvetet eller omedvetet, för att sen gå framåt igen med egna ben. På detta vis kan vi också visa andra vägen. "I can lead the way for others by my example". Bra för mig, bra för andra, perfekt !
Kram !
Pia Maria

Compassionate

Kära blogg !
Texten idag i Var morgon ny, känns lite svår att hantera så den avstår jag ifrån. Känner inte för det temat. Jag har en annan bok som heter Gentle Reminders. Den säger så här idag ""They love the best who love with compassion". Den slutar med " I will be compassionate toward my self and others".
Så bra, så gör vi ! Eller hur ? !
Kram
Pia Maria

Duva

Kära blogg !
Värt att göras, skrev jag i morse. Dagen skulle visa sig leva upp till det, i mångfald, det som jag tillstod då. Så många möjligheter jag fick som bekräftelse på morgonens text.
Vilken bra dag, en i sänder.
Kram !
Pia Maria

Värt att göras !

Kära blogg !
"Inom soloflygning liksom inom all annan verksamhet är det mycket enklare att sätta igång något än att genomföra det" så startar texten 25 augusti. Vidare "men allt som är värt att göras måste man ta itu med litet i taget, en dag i sänder". Rätt och Sant !
Kram !
Pia Maria

Drömmar och förväntningar

Kära blogg och läsare !
Dagens text skrev jag om redan i morse, men det blev något fel, det gick ej att spara, så nu gör jag en kortversion.
Berövandet av våra drömmar och förväntningar är det som krossar hjärtan. Alltså inte det som hände eller händer i sig. Jaa, så är det förstås, det är det där med tankens kraft igen.
Så här säger författaren till dagens text i Var morgon ny "Drömmarna är som rastplatserna längs vägen, när man är ute på långfärd. Man blir uppiggad av dem, de hjälper en att bedöma hur långt man har kommit på vägen, och man får tillfälle att begrunda målet". Det där sista är väldigt viktigt tycker jag, målen behöver omvärderas ibland.
Nu väntar sju-årskalas. Det skall bli roligt tycker jag.
Kram !
Pia Maria

Att fatta sina egna beslut

Kära blogg och läsare !
Dagens text i Var morgon ny tar upp ett alltid lika aktuellt ämne. Nämligen hur vi får svar på hur vi skall lösa de problem vi upplever oss ha. Att lösningen ligger i själva förutsättningen för problemet. Vidare säger författaren att det är bara vi själva som kan inse vad det handlar om, se lämpligheten i att och att lösa detsamma. Jobbigt, eller hur ? Vi måste göra arbetet själva, det går inte att belägga någon annan med de nödvändiga åtgärderna. Detta skänker förstås lindring och vägledning till oss "hjälpnödiga" människor också, tycker jag. Vi kan inte förändra andra människor ! Bara oss själva och våra attityder. Men, vi kan bjuda på oss själva och på så vis bidra med att visa vägen ! Att föregå med gott exempel så att säga. Med utgångspunkt i vad författaren vill ha sagt så har det betydelse vilka man umgås med. Genom andra får vi ju reda på vilka vi är. Det ger oss nyckeln till många av våra problem. "Men alla måste fatta sina egna beslut, alla måste själva ta ansvar för sina handlingar".
Jag vill gärna tillägga att visst finns det tillfällen då det behövs att en människa "blir buren" av annan, men det är jätteviktigt att så snabbt det är möjligt få komma på egna fötter igen. I så stor utsträckning som möjligt.
Kram !
Pia Maria

Christiania

Kära blogg och läsare !

Idag har jag ordtorka, så jag visar en bild från en trevlig dag i somras. Som ni ser så bjuder kristianiternas fristad på annat än illegala kemiska medel. Tvärtom så var arkitektur och annat verkligen intressant och på sitt sätt vackert. En god vegetarisk soppa med nyttigt bröd för några tior inmundigades av både mig och mitt resesällskap.

Kram !

Pia Maria

Om barnets attityd

Kära blogg och läsare !
Om det lilla barnet skriver boken Var morgon ny idag. Det lilla barnet har öppna sinnen och reagerar spontant på händelser. "De är sig själva i sina känsloyttringar". Allt efter att åren går så kompliceras vår värld, mer eller mindre, av allehanda vanor och beteenden. Vi kan lära oss att leva efter barnets principer, men det kräver tillit.
Kram !
Pia Maria

Att lägga undan det förflutna

Kära blogg och läsare !
"För var dag lägger jag undan det förflutna och upptäcker allt nytt jag har fått att börja på". Dessa ord ur Var morgon ny ger mig dagens fundering. Jag läser vidare i texten och den ger mig den nygamla insikten att det som har varit, har varit. Här ges chansen att starta med nya kort. En ny giv, helt enkelt. För vissa en mer komplicerad handling än andra, men ändå !
Idag ger jag mig själv den möjligheten och önskar mina medmänniskor det samma.
Nu skall jag ge mig i kast med de där aktiviteterna som ibland känns trista att göra men som är bra för mig. Först ut är powerwalken med hantlar i händerna flåsandes runt här på vägar och stigar i lilla Blentarp.
Kram !
Pia Maria

Duva

Kära blogg och läsare !
Dagens text handlade ju om hur man tar hand om sina kriser och hur viktig tanken är i de sammanhangen. Jag fick en fin återkoppling på morgonens blogg. Innerbörden var ungefär så här - att bekymra sig är som att sitta och gunga i en gungstol, man har något att göra, men man kommer ingen vart - finurligt, eller hur. Lätt att föreställa sig "a rocking chair" när man sätter igång och terroriserar sig själv med orostankar. Tänker jag !
Om att styra sina tankar och därmed också så mycket annat kan också sägas så här - ni som mår dåligt - gör inte det ! Alltså tänk på nåt annat sätt ! Jag tror att det var Carl-Einar Häckner som sa det så rakt och koncist.
Idag "sliter jag" med just detta, att inte oroa mig, eller snarare att ta hand om min känsla av sorg när jag ser en person som står mig nära må väldigt dåligt och jag är maktlös. Jag ber om hjälp, tålamod och förtröstan.
Kram !
Pia Maria

Livskris

Kära blogg och läsare !
"att genomgå en kris och ta itu med den är en sak . Att ständigt befinna sig i kris är en annan". Jaa, så står det i ingressen till dagens text. Författaren menar, och jag tar mig rätten att tolka texten, att tankens kraft tar överhanden i det negativa. Vi kan bestämma oss för att tänka annorlunda och hitta styrka för det hos kraften inom oss, om vi bara lyssnar till den. På så vis kan vi se och njuta av den lycka som finns för oss alla. Vi kan acceptera våra svårigheter i livet och se dem som en möjlighet att utvecklas. Med tålamodet infinner sig de rätta lösningarna.
Hmm, lätt, men inte enkelt, så vill jag beskriva den tesen. Men, faktum kvarstår, vi är och gör det vi tänker.
Jag ser fram emot denna dagen och skall göra vad jag kan för att vara den medmänniska jag vill vara. Jag skall vara vaksam för de möjligheter som bjuder sig för mig att göra skillnad för dem som kan tänkas behöva just min kraft, på mitt sätt !
Kram !
Pia Maria

Att leva i nuet

Kära blogg och läsare !
I Var morgon ny står idag att läsa. "Ett ögonblick i sänder är allt vi kan vara säkra på att äga".
Ögonblicket är en gåva och varje ögonblick har alltid något att ge till oss.
Ja, det är ett bra sätt att börja veckan med trots att det är tidig timma. Nu väntar min powerwalk och allt annat som jag brukar inleda mina arbetsdagar med, inte för att försöka hålla mig ung utan för att kunna bli gammal ! Jag ser med spänning fram emot det som alla ögonblick skall ge åt mig idag och göra vad jag kan för att förvalta dem väl.
Kram !
Pia Maria

Duva

Kära blogg och läsare !
Idag har jag sovit i princip hela dagen. Det har varit en härlig och givande, men också arbetsam helg med många starka intryck. Ingen dagsplanering alls blev det idag och så får det vara ibland.
Jag hade inte med mig min bok Var morgon ny på min resa, men jag tittade nu på vad texterna handlade om i helgen och den som var igår, lördag, skriver att Kärleken är en kraft. Ingen produkt, den producerar. Kärleken är värdelös om man inte kan skänka annat med hjälp av den. En fin påminnelse. Ibland kan detta innebära att våra egna behov av bekräftelse måste stå åt sidan och att det får bli vår kärleksförklaring till en människa som står oss nära.
Jag har lärt mig ett nytt webbtalkord, nämligen thx = thanks. Tack, käre vän !
Kram !
Pia Maria

Livet

Kära blogg och läsare !
Idag står att läsa om i Var morgon ny att vi ibland komplicerar livets många frågetecken alldeles i onödan. Skribenten menar att vi oroar oss för sådant som ex. om vi ger den omvårdnad som barnen behöver, skall jag ringa upp en vän eller skall jag vänta till han eller hon ringer. Behöver jag be om ursäkt för något och så där. Vi vill så gärna göra saker bra, ha kontroll, ha svar på allting, ja listan kan göras lång. Och ju mer vi oroar oss ju större blir problemen ! Ja,haa !
Texten slutar med "om jag förväntar mig vishet och inte bekymmer, då blir dagen lugn".
Well, då gör jag så ! I alla fall idag, får se hur det blir i morgon. Oops !
Denna arla morgonstund skriver jag inget om dagsplaneringen av den anledningen att den kommer att skapas i min bil när jag beger mig om en timma, eller så.
Kram !
Pia Maria

Naturbild av idag

Alla dessa maktlösa dagar

Kära blogg och läsare !
De maktlösa dagarna handlade det ju mest om igår. Inatt handlade det mycket om vådan av att lämna ut sig så där, som jag kände att jag gjorde igår och kanske över huvud taget när jag skriver i en blogg. Då slår jag idag upp min text i boken Var morgon ny. Tja, om man bara har sina sinnen öppna så får man alltid det man behöver, kanske inte alltid det man ber om . . .
Texten idag handlar om "När vi är starka och tuffa är vi ofta rädda. Det krävs mod för att visa sin sårbarhet, för att vara vek". Tjaha, så där är det förstås, då hade jag ju inte behövt vara sömnlös av den oron. Asch, detta visste jag ju sen tidigare (jag har läst texten i Var morgon ny, dag för dag i så där arton år ) men man behöver bli påmind om det mesta. Hela texten slutar med " min ärlighet får sin belöning till slut". . .
Tänk, jag tycker att jag får belöningar dagligen. Känner mig som en mycket priviligierad människa, inte minst genom mina "möten" med intressanta och spännande människor.
Idag blåser det höstvindar i Skåne och ändå läste jag på en löpsedel igår att värmen är på väg tillbaka, då kan man tala om spännande ! Det kan visst bli hur som helst. Skönt att det finns något man inte kan påverka, med tanke på gårdagens resonemang om maktlöshet och att försöka få sin vilja igenom, hehe.
Jaha, då var det dagsplaneringen. Det är svårt att leva upp till den när jag just nu i väldigt liten utsträckning interagerar med andra individer. Jag har en semestervecka utan att resa iväg och hemma hos mig där bor ju bara jag. Kanske skall jag ta bilen och åka uppåt för att ha något att skriva om i bloggen ? Oavsett så, jag gör så gott jag kan. Motion, bra mat, lära nytt, koppla av, självförtroendet, andliga gärningar som att träna empati och göra tjänster för andra (helst utan att de får reda på det). Jag känner ett starkt behov av att lära mig fler ord i webtalken, får se om den möjligheten bjuder sig ! ?
Kram !
Pia Maria

" Illa fånget"

Kära blogg och läsare !
Dagens text i "Var morgon ny" handlar om "allt som vi har tvingat fram genom vår egen vilja är "illa fånget" och följaktligen "lätt förgånget" "
Jaa, det där det är svårt att avstå ifrån ibland. Särskilt om det man försöker tvinga fram handlar om något man anser någon bör göra eller inte göra för "sitt eget bästa". Är det då en person som står väldigt nära så, ja då är det ibland nästan omöjligt att avstå. Ibland ser vi dem som vi älskar allra mest göra sig själva illa och vi står där maktlösa, hur skall man då kunna avstå från att försöka "tvinga" ? Texten menar att när man försöker få någon att dansa efter ens egen pipa så stöter man bara på motstånd och detta gör oss bittra. Jo, det har man ju varit med om. Slutklämmen av texten menar att jag skall lyssna till min inre röst och om jag gör det som känns rätt så blir frid och ro min belöning. Jag försöker leva efter detta varje dag.
Vad skall dagsplanen handla om idag då ? Samma innehåll varje dag, motion, bra mat, andliga delen, avkoppling, lära nytt och det där med självförtroendet inte minst. Idag skall jag koppla av med en favoritsysselsättning, gå på auktion. På auktionsfirmans hemsida har jag sett att de skall ropa ut en kanna av den servisen som jag samlar, nämligen Gefle vinranka blå. Jag har jättemånga delar, men som tur är så saknar jag vissa fortfarande . . .
Kram ! Pia Maria

Duva

Kära blogg och läsare !
Dagens text i Var morgon Ny, handlade om kärlekens kraft. Den tanken har föjt mig hela dagen. Kärlek kan man känna till så mycket, till livet, människor, djur, natur, ja precis vad som passar varje människa bäst. Inte minst till sig själv. Det är praktiskt, tycker jag.
Hur blev denna dagen, jag summerar lite tidigt ikväll av den anledningen att jag var uppe sent och städade inatt, ( oops ) så jag är lite kvällstrött. Jo, i morse bestämde jag mig för att motionera och det blev en lång skön promenad i lätt sommarregn. Ingen "powerwalk" precis mer behaglig, så att säga. Mathållningen har varit acceptabel, kunde avstått ifrån cremefraichen i såsen till lunch, men ändå, något roligt måste man ju ha ? ! Jag utmanade spindlarna i förrådet en liten stund, men kunde inte röja så som behövdes eftersom jag inte fick tag i gubbarna från idrottsföreningen som brukar hämta grejer. Kan inte påstå att jag gjorde några allvarliga försök att nå dem, förstås . Vad gjorde jag då för att få min vila, förutom att jag mer eller mindre vilat hela dagen, det blev en stunds meditation. Lära sig något nytt varje dag, det är karaktärsdanande, eller nåt sånt, och lär mig det gör jag hela tiden. För närvarande handlar det bl. a. om "webtalk". Några exempel skall jag bjuda på för er oinvigda. Tbax = tillbaka. Btw = by the way. Iaf = i alla fall. Iof = i och för sig. Bra att kunna när man "chattar" då behöver nämligen fingrarna fara fort fram över tangenterna och för oss över femtio som inte har lärt sig att skriva maskin eller så, i skolan, så är dessa kunskaper ovärderliga. Skall bara komma ihåg att använda dem också . .
Det viktigaste som hänt idag är att en god vän, vars speciella personlighet jag uppskattar, hörde av sig.
Det kändes väldigt bra idag när jag tog kontakt med en person som blev glad för vad jag hade att berätta.
Idag är jag tacksam för mitt liv, precis som det är.
Kram ! Pia Maria

Utomhusbad

Kära blogg och läsare !
Som svar på gårdagen inlägg ( via mail ) så har jag fått jättefina tips på obehagliga aktiviteter som man kan undvika. Ex. bada ute, gå till tandläkaren och klippa gräset. Allt tages tacksamt emot. Hur det blev med städning och strykning sent igår kväll kommer jag att hålla er undrande i . . . man vill ju inte verka allt för ambitiös, då kan man ju bli betraktad som tråkig . .
Dagens text handlar om att den kvinnan som äger kärlek inte är prisgiven åt krafter som är större än hon själv, ty hon är själv den största kraften. Jaa, det känns som något bra att ta till sig. Kärlek föder kärlek. Det var något jag läste någonstans för många år sen, att kärlek är det enda som man ger bort som man får ännu mer tillbaka av. Smart val, med andra ord. Och underbart under tiden, eller hur ?
Vad skall nu denna dagen bestå av ? Motion av något slag, det är givet. Det behöver min något åldrande kropp för välbefinnandet. Äta sunt, jo det blir gröt och massor av frukt till frukost, dagens övriga mål är ännu inte planerade. Jobbigt att ha semester, känns fel att äta ute då . .
Kanske skall jag fixa det där förrådet idag. Den aktiviteten kan jag nog betrakta som något obehagligt, med alla de där stora spindlarna som bor där ute. Man skall ju göra någon en tjänst också, undrar om någon blir nöjd om jag lämnar gamla prylar till idrottsföreningen, jo, det vore nog något. Två saker i en aktivitet, här börjar rationaliseringen . Vad gäller att vila, ( som är bra att göra någon gång under dagen ) så kan det innebära mycket, inte bara ligga på soffan och se på TV utan det kan handla om att umgås med någon man tycker om, sjunga, få massage, att meditera m.m. Får se vad jag kan hitta på. Att göra något som höjer mitt självförtroende, det är redan uppnått. Någon som jag gillar att få uppskattning av mailade mig alldeles nyss och skrev att " bloggen var ju lite rolig ju " ! Kan det bli bättre ?
Kram ! Pia Maria

Duva

Kära blogg och ev. läsare !
Jaha, hur gick denna dagen då ? En massa planer trots att det är semester. Kan väl säga att de flesta delarna gick jag i land med förutom det där med att göra något motbjudande. Kan inte säga att jag haft någon möjlighet till det idag. Å andra sidan, dagen är ju inte slut ännu och det ligger en stor hög med kläder som skall strykas och städningen som jag var så säker på att klara av idag. Det är ju fortfarande inte för sent och det gör ju inget om det blir sent. Jag kan sova lite längre i morgon bitti. Eller så struntar jag i det. Städa hinner man ju med, men kläderna vill jag gärna ha strukna förstås . .
Det viktigaste som hänt idag är att en viss person ringde mig innan jag hann ringa och påminna och känna mig tjatig. Bra för mig, förhoppningsvis också för honom. Det kändes väldigt bra idag när jag hade lyckats få igång min blogg. Det är inte precis min grej att installera program i datorer ! Kewlt, tror jag det hette, det där ordet i stället för coolt. Ja, så rent allmänt är jag nöjd med dagen och känner mig tacksam för ännu en härlig sommardag.
Kram !
Pia Maria

Blomma från Dalarna

Denna tvåfärgade blomma hittade jag ett helt bestånd av när jag var på min hälsovecka i Dalarna.

En god vän jag har känner sig säker på att det är en trädgårdsblomma som förvildat sig. I sig en spännande aktivitet, kanske är det så ? !

Fantasi

Fantasi
Fantasi Kära blogg och läsare !Ämnet för dagen ur min bok Var morgon ny, som jag läser varje morgon, handlar om fantasins förmåga att väcka till liv. Därför bestämde jag mig för att använda min fantasi lite extra idag. I fantasin får jag de "signaler" jag behöver för att få kontakt med mina sinnen.Det första som kom upp i mitt medvetande var hur jag skulle använda bloggen på bästa sätt. Det stod tydligt klart för mig när jag var ute på en lång promenad i skogen runt Simontorp. Jag tänker använda texterna i var morgon ny och också mina "Duvor" som står för dagsutvärderingar. Meningen är att när dagen är slut så skall jag utvärdera den. För att göra en utvärdering så är det värdefullt att varje morgon göra en dagsplan. Vid utvärderingen ser jag hur det gick. Det som blev bra och som jag tänkte mig berömmer jag mig för och det som inte fungerade eller blev dåligt, det förlåter jag mig för och bestämmer mig för att göra det bättre en annan dag.Idag bestämde jag mig för att motionera, äta sunt, lära mig något nytt, göra två saker som jag finner motbjudande, göra något som höjer mitt självförtroende, vila, göra någon en tjänst och att träna min empatiska förmåga ! Vi får se hur det går ! Promenaden har jag redan hunnit med och frukosten var ok.Kram från Pia Maria