"But as we are"

Kära blogg !
Projektion handlar texten om i Gentle reminders, idag. "We usually see things not as they are, but as we are", så står det. Att projicera är en mycket mänsklig företeelse, säg den levande människa som aldrig tagit till den utvägen i en pressad situation. Varför gör vi så då och när gör vi det ? Jo, det handlar om att när vi gör misstag så kan vi tänka, att nu kan andra se hur värdelösa vi är och då kommer de inte att gilla oss längre, och det är ibland en outhärdlig känsla. Så då projicerar vi hellre över vår upplevda skuld på någon annan. Kanske någon som vi tror klarar att hantera det bättre. Med andra ord vi lägger över våra egna ohälsosamma betraktelser av oss själva och våra handlingar på andra.
"It is not fair to others to project my feelings onto them" !
Neej, det är det väl inte förstås, men jag tycker, inte att vi skall acceptera beteendet, men att vi kan förlåta, just för att vi är människor.
Kram !
Pia-Maria

För att människan är den hon är

Kära blogg !
"Jag tycker om min vän för att hon är den hon är, inte för det hon gör" så säger boken Var morgon ny idag. Bra, så behöver vi sortera bland våra känslor ibland och så behöver våra vänner veta att vi menar. Förväntningar förlamar ofta både oss själva och våra nära. Detta att vi hittar gott hos annan ger med automatik att vi hittar gott hos oss själva. Belöningen kommer direkt, så att säga. Med mig är det så att hjärtat oftare har styrt än intellektet. Ibland har detta varit förödande för mig iaf på kort sikt. Det är det säkert fortfarande ! Men, trots det, så med stigande ålder och med den större erfarenhet som det inneburit så blir jag ännu säkrare på att det alltid har varit det rätta. Därmed inte sagt att jag kan sluta tänka, men intellektet får vara ett komplement till mina känslor. Då blir det bra, i alla fall som det ska.
Kram !
Pia - Maria

Ett spännande vågspel

Kära blogg !
"Livet är antingen ett spännande vågspel eller ingenting alls" så står det i Var morgon ny idag. Jo, kära nån, det är såå sant. Kanske lite för spännande vissa dagar, om någon frågar mig. Men dessa vågspel är till för att jag skall få ökade insikter och detta är fint för mig att använda för att ge mina medmänniskor det som kanske ingen annan kan ge dem. Oops ! Lång mening.
Det är viktigt för mig att förstå att "vi får just det vi behöver i varje särskilt ögonblick".
Från boken Gentle reminder tar jag några citat som jag tycker på nåt sätt tangerar texten ovan, nämligen "I'm not o.k. You're not o.k. But that's o.k. I'm okay today !
Kram !
Pia Maria

Allas närvaro ger helheten

Kära blogg !
Idag tänker jag använda båda böckerna, Var morgon ny och Gentle reminders. De säger egentligen att dagen är rik bara vi vill se den och att alla och allas liv behövs. "Även när dagen känns tom och innehållslös äger den en rikedom som undgår oss". Den ena boken säger att vi behöver betrakta våra medmänniskor med välvilja, förlåta dem som har sårat oss, förstå dem som inte är lika oss och ge oss ut att hjälpa dem som behöver oss. Därför att livet är som en konsert där vi deltar efter förmåga och allas närvaro ger helheten.
Kram !
Pia Maria

Bra för mig och bra för andra

Kära blogg !
Nu sitter jag här med två böcker och försöker bestämma mig för vilken text jag vill hämta inspiration från. Dock handlar dagens texter om accepterandet i båda böckerna. Accepterandet kan ibland uppfattas som ett sätt att kapitulera och så är det ju inte alls. Det är att "försöka förstå fakta i en viss situation". Precis som de är och inte som man vill att de skall vara. Först därefter beslutar man sig för vad man skall göra i situationen. Då behövs det oftast att man "lutar sig bakåt" och tänker till. Kan också uttryckas som att "ta ett steg tillbaka" och lyssna in de goda råd som annan ger, medvetet eller omedvetet, för att sen gå framåt igen med egna ben. På detta vis kan vi också visa andra vägen. "I can lead the way for others by my example". Bra för mig, bra för andra, perfekt !
Kram !
Pia Maria

Compassionate

Kära blogg !
Texten idag i Var morgon ny, känns lite svår att hantera så den avstår jag ifrån. Känner inte för det temat. Jag har en annan bok som heter Gentle Reminders. Den säger så här idag ""They love the best who love with compassion". Den slutar med " I will be compassionate toward my self and others".
Så bra, så gör vi ! Eller hur ? !
Kram
Pia Maria

Duva

Kära blogg !
Värt att göras, skrev jag i morse. Dagen skulle visa sig leva upp till det, i mångfald, det som jag tillstod då. Så många möjligheter jag fick som bekräftelse på morgonens text.
Vilken bra dag, en i sänder.
Kram !
Pia Maria

Värt att göras !

Kära blogg !
"Inom soloflygning liksom inom all annan verksamhet är det mycket enklare att sätta igång något än att genomföra det" så startar texten 25 augusti. Vidare "men allt som är värt att göras måste man ta itu med litet i taget, en dag i sänder". Rätt och Sant !
Kram !
Pia Maria

Drömmar och förväntningar

Kära blogg och läsare !
Dagens text skrev jag om redan i morse, men det blev något fel, det gick ej att spara, så nu gör jag en kortversion.
Berövandet av våra drömmar och förväntningar är det som krossar hjärtan. Alltså inte det som hände eller händer i sig. Jaa, så är det förstås, det är det där med tankens kraft igen.
Så här säger författaren till dagens text i Var morgon ny "Drömmarna är som rastplatserna längs vägen, när man är ute på långfärd. Man blir uppiggad av dem, de hjälper en att bedöma hur långt man har kommit på vägen, och man får tillfälle att begrunda målet". Det där sista är väldigt viktigt tycker jag, målen behöver omvärderas ibland.
Nu väntar sju-årskalas. Det skall bli roligt tycker jag.
Kram !
Pia Maria

Att fatta sina egna beslut

Kära blogg och läsare !
Dagens text i Var morgon ny tar upp ett alltid lika aktuellt ämne. Nämligen hur vi får svar på hur vi skall lösa de problem vi upplever oss ha. Att lösningen ligger i själva förutsättningen för problemet. Vidare säger författaren att det är bara vi själva som kan inse vad det handlar om, se lämpligheten i att och att lösa detsamma. Jobbigt, eller hur ? Vi måste göra arbetet själva, det går inte att belägga någon annan med de nödvändiga åtgärderna. Detta skänker förstås lindring och vägledning till oss "hjälpnödiga" människor också, tycker jag. Vi kan inte förändra andra människor ! Bara oss själva och våra attityder. Men, vi kan bjuda på oss själva och på så vis bidra med att visa vägen ! Att föregå med gott exempel så att säga. Med utgångspunkt i vad författaren vill ha sagt så har det betydelse vilka man umgås med. Genom andra får vi ju reda på vilka vi är. Det ger oss nyckeln till många av våra problem. "Men alla måste fatta sina egna beslut, alla måste själva ta ansvar för sina handlingar".
Jag vill gärna tillägga att visst finns det tillfällen då det behövs att en människa "blir buren" av annan, men det är jätteviktigt att så snabbt det är möjligt få komma på egna fötter igen. I så stor utsträckning som möjligt.
Kram !
Pia Maria

Christiania

Kära blogg och läsare !

Idag har jag ordtorka, så jag visar en bild från en trevlig dag i somras. Som ni ser så bjuder kristianiternas fristad på annat än illegala kemiska medel. Tvärtom så var arkitektur och annat verkligen intressant och på sitt sätt vackert. En god vegetarisk soppa med nyttigt bröd för några tior inmundigades av både mig och mitt resesällskap.

Kram !

Pia Maria

Om barnets attityd

Kära blogg och läsare !
Om det lilla barnet skriver boken Var morgon ny idag. Det lilla barnet har öppna sinnen och reagerar spontant på händelser. "De är sig själva i sina känsloyttringar". Allt efter att åren går så kompliceras vår värld, mer eller mindre, av allehanda vanor och beteenden. Vi kan lära oss att leva efter barnets principer, men det kräver tillit.
Kram !
Pia Maria

Att lägga undan det förflutna

Kära blogg och läsare !
"För var dag lägger jag undan det förflutna och upptäcker allt nytt jag har fått att börja på". Dessa ord ur Var morgon ny ger mig dagens fundering. Jag läser vidare i texten och den ger mig den nygamla insikten att det som har varit, har varit. Här ges chansen att starta med nya kort. En ny giv, helt enkelt. För vissa en mer komplicerad handling än andra, men ändå !
Idag ger jag mig själv den möjligheten och önskar mina medmänniskor det samma.
Nu skall jag ge mig i kast med de där aktiviteterna som ibland känns trista att göra men som är bra för mig. Först ut är powerwalken med hantlar i händerna flåsandes runt här på vägar och stigar i lilla Blentarp.
Kram !
Pia Maria

Duva

Kära blogg och läsare !
Dagens text handlade ju om hur man tar hand om sina kriser och hur viktig tanken är i de sammanhangen. Jag fick en fin återkoppling på morgonens blogg. Innerbörden var ungefär så här - att bekymra sig är som att sitta och gunga i en gungstol, man har något att göra, men man kommer ingen vart - finurligt, eller hur. Lätt att föreställa sig "a rocking chair" när man sätter igång och terroriserar sig själv med orostankar. Tänker jag !
Om att styra sina tankar och därmed också så mycket annat kan också sägas så här - ni som mår dåligt - gör inte det ! Alltså tänk på nåt annat sätt ! Jag tror att det var Carl-Einar Häckner som sa det så rakt och koncist.
Idag "sliter jag" med just detta, att inte oroa mig, eller snarare att ta hand om min känsla av sorg när jag ser en person som står mig nära må väldigt dåligt och jag är maktlös. Jag ber om hjälp, tålamod och förtröstan.
Kram !
Pia Maria

Livskris

Kära blogg och läsare !
"att genomgå en kris och ta itu med den är en sak . Att ständigt befinna sig i kris är en annan". Jaa, så står det i ingressen till dagens text. Författaren menar, och jag tar mig rätten att tolka texten, att tankens kraft tar överhanden i det negativa. Vi kan bestämma oss för att tänka annorlunda och hitta styrka för det hos kraften inom oss, om vi bara lyssnar till den. På så vis kan vi se och njuta av den lycka som finns för oss alla. Vi kan acceptera våra svårigheter i livet och se dem som en möjlighet att utvecklas. Med tålamodet infinner sig de rätta lösningarna.
Hmm, lätt, men inte enkelt, så vill jag beskriva den tesen. Men, faktum kvarstår, vi är och gör det vi tänker.
Jag ser fram emot denna dagen och skall göra vad jag kan för att vara den medmänniska jag vill vara. Jag skall vara vaksam för de möjligheter som bjuder sig för mig att göra skillnad för dem som kan tänkas behöva just min kraft, på mitt sätt !
Kram !
Pia Maria

Att leva i nuet

Kära blogg och läsare !
I Var morgon ny står idag att läsa. "Ett ögonblick i sänder är allt vi kan vara säkra på att äga".
Ögonblicket är en gåva och varje ögonblick har alltid något att ge till oss.
Ja, det är ett bra sätt att börja veckan med trots att det är tidig timma. Nu väntar min powerwalk och allt annat som jag brukar inleda mina arbetsdagar med, inte för att försöka hålla mig ung utan för att kunna bli gammal ! Jag ser med spänning fram emot det som alla ögonblick skall ge åt mig idag och göra vad jag kan för att förvalta dem väl.
Kram !
Pia Maria

Duva

Kära blogg och läsare !
Idag har jag sovit i princip hela dagen. Det har varit en härlig och givande, men också arbetsam helg med många starka intryck. Ingen dagsplanering alls blev det idag och så får det vara ibland.
Jag hade inte med mig min bok Var morgon ny på min resa, men jag tittade nu på vad texterna handlade om i helgen och den som var igår, lördag, skriver att Kärleken är en kraft. Ingen produkt, den producerar. Kärleken är värdelös om man inte kan skänka annat med hjälp av den. En fin påminnelse. Ibland kan detta innebära att våra egna behov av bekräftelse måste stå åt sidan och att det får bli vår kärleksförklaring till en människa som står oss nära.
Jag har lärt mig ett nytt webbtalkord, nämligen thx = thanks. Tack, käre vän !
Kram !
Pia Maria

Livet

Kära blogg och läsare !
Idag står att läsa om i Var morgon ny att vi ibland komplicerar livets många frågetecken alldeles i onödan. Skribenten menar att vi oroar oss för sådant som ex. om vi ger den omvårdnad som barnen behöver, skall jag ringa upp en vän eller skall jag vänta till han eller hon ringer. Behöver jag be om ursäkt för något och så där. Vi vill så gärna göra saker bra, ha kontroll, ha svar på allting, ja listan kan göras lång. Och ju mer vi oroar oss ju större blir problemen ! Ja,haa !
Texten slutar med "om jag förväntar mig vishet och inte bekymmer, då blir dagen lugn".
Well, då gör jag så ! I alla fall idag, får se hur det blir i morgon. Oops !
Denna arla morgonstund skriver jag inget om dagsplaneringen av den anledningen att den kommer att skapas i min bil när jag beger mig om en timma, eller så.
Kram !
Pia Maria

Naturbild av idag

Alla dessa maktlösa dagar

Kära blogg och läsare !
De maktlösa dagarna handlade det ju mest om igår. Inatt handlade det mycket om vådan av att lämna ut sig så där, som jag kände att jag gjorde igår och kanske över huvud taget när jag skriver i en blogg. Då slår jag idag upp min text i boken Var morgon ny. Tja, om man bara har sina sinnen öppna så får man alltid det man behöver, kanske inte alltid det man ber om . . .
Texten idag handlar om "När vi är starka och tuffa är vi ofta rädda. Det krävs mod för att visa sin sårbarhet, för att vara vek". Tjaha, så där är det förstås, då hade jag ju inte behövt vara sömnlös av den oron. Asch, detta visste jag ju sen tidigare (jag har läst texten i Var morgon ny, dag för dag i så där arton år ) men man behöver bli påmind om det mesta. Hela texten slutar med " min ärlighet får sin belöning till slut". . .
Tänk, jag tycker att jag får belöningar dagligen. Känner mig som en mycket priviligierad människa, inte minst genom mina "möten" med intressanta och spännande människor.
Idag blåser det höstvindar i Skåne och ändå läste jag på en löpsedel igår att värmen är på väg tillbaka, då kan man tala om spännande ! Det kan visst bli hur som helst. Skönt att det finns något man inte kan påverka, med tanke på gårdagens resonemang om maktlöshet och att försöka få sin vilja igenom, hehe.
Jaha, då var det dagsplaneringen. Det är svårt att leva upp till den när jag just nu i väldigt liten utsträckning interagerar med andra individer. Jag har en semestervecka utan att resa iväg och hemma hos mig där bor ju bara jag. Kanske skall jag ta bilen och åka uppåt för att ha något att skriva om i bloggen ? Oavsett så, jag gör så gott jag kan. Motion, bra mat, lära nytt, koppla av, självförtroendet, andliga gärningar som att träna empati och göra tjänster för andra (helst utan att de får reda på det). Jag känner ett starkt behov av att lära mig fler ord i webtalken, får se om den möjligheten bjuder sig ! ?
Kram !
Pia Maria

" Illa fånget"

Kära blogg och läsare !
Dagens text i "Var morgon ny" handlar om "allt som vi har tvingat fram genom vår egen vilja är "illa fånget" och följaktligen "lätt förgånget" "
Jaa, det där det är svårt att avstå ifrån ibland. Särskilt om det man försöker tvinga fram handlar om något man anser någon bör göra eller inte göra för "sitt eget bästa". Är det då en person som står väldigt nära så, ja då är det ibland nästan omöjligt att avstå. Ibland ser vi dem som vi älskar allra mest göra sig själva illa och vi står där maktlösa, hur skall man då kunna avstå från att försöka "tvinga" ? Texten menar att när man försöker få någon att dansa efter ens egen pipa så stöter man bara på motstånd och detta gör oss bittra. Jo, det har man ju varit med om. Slutklämmen av texten menar att jag skall lyssna till min inre röst och om jag gör det som känns rätt så blir frid och ro min belöning. Jag försöker leva efter detta varje dag.
Vad skall dagsplanen handla om idag då ? Samma innehåll varje dag, motion, bra mat, andliga delen, avkoppling, lära nytt och det där med självförtroendet inte minst. Idag skall jag koppla av med en favoritsysselsättning, gå på auktion. På auktionsfirmans hemsida har jag sett att de skall ropa ut en kanna av den servisen som jag samlar, nämligen Gefle vinranka blå. Jag har jättemånga delar, men som tur är så saknar jag vissa fortfarande . . .
Kram ! Pia Maria

Duva

Kära blogg och läsare !
Dagens text i Var morgon Ny, handlade om kärlekens kraft. Den tanken har föjt mig hela dagen. Kärlek kan man känna till så mycket, till livet, människor, djur, natur, ja precis vad som passar varje människa bäst. Inte minst till sig själv. Det är praktiskt, tycker jag.
Hur blev denna dagen, jag summerar lite tidigt ikväll av den anledningen att jag var uppe sent och städade inatt, ( oops ) så jag är lite kvällstrött. Jo, i morse bestämde jag mig för att motionera och det blev en lång skön promenad i lätt sommarregn. Ingen "powerwalk" precis mer behaglig, så att säga. Mathållningen har varit acceptabel, kunde avstått ifrån cremefraichen i såsen till lunch, men ändå, något roligt måste man ju ha ? ! Jag utmanade spindlarna i förrådet en liten stund, men kunde inte röja så som behövdes eftersom jag inte fick tag i gubbarna från idrottsföreningen som brukar hämta grejer. Kan inte påstå att jag gjorde några allvarliga försök att nå dem, förstås . Vad gjorde jag då för att få min vila, förutom att jag mer eller mindre vilat hela dagen, det blev en stunds meditation. Lära sig något nytt varje dag, det är karaktärsdanande, eller nåt sånt, och lär mig det gör jag hela tiden. För närvarande handlar det bl. a. om "webtalk". Några exempel skall jag bjuda på för er oinvigda. Tbax = tillbaka. Btw = by the way. Iaf = i alla fall. Iof = i och för sig. Bra att kunna när man "chattar" då behöver nämligen fingrarna fara fort fram över tangenterna och för oss över femtio som inte har lärt sig att skriva maskin eller så, i skolan, så är dessa kunskaper ovärderliga. Skall bara komma ihåg att använda dem också . .
Det viktigaste som hänt idag är att en god vän, vars speciella personlighet jag uppskattar, hörde av sig.
Det kändes väldigt bra idag när jag tog kontakt med en person som blev glad för vad jag hade att berätta.
Idag är jag tacksam för mitt liv, precis som det är.
Kram ! Pia Maria

Utomhusbad

Kära blogg och läsare !
Som svar på gårdagen inlägg ( via mail ) så har jag fått jättefina tips på obehagliga aktiviteter som man kan undvika. Ex. bada ute, gå till tandläkaren och klippa gräset. Allt tages tacksamt emot. Hur det blev med städning och strykning sent igår kväll kommer jag att hålla er undrande i . . . man vill ju inte verka allt för ambitiös, då kan man ju bli betraktad som tråkig . .
Dagens text handlar om att den kvinnan som äger kärlek inte är prisgiven åt krafter som är större än hon själv, ty hon är själv den största kraften. Jaa, det känns som något bra att ta till sig. Kärlek föder kärlek. Det var något jag läste någonstans för många år sen, att kärlek är det enda som man ger bort som man får ännu mer tillbaka av. Smart val, med andra ord. Och underbart under tiden, eller hur ?
Vad skall nu denna dagen bestå av ? Motion av något slag, det är givet. Det behöver min något åldrande kropp för välbefinnandet. Äta sunt, jo det blir gröt och massor av frukt till frukost, dagens övriga mål är ännu inte planerade. Jobbigt att ha semester, känns fel att äta ute då . .
Kanske skall jag fixa det där förrådet idag. Den aktiviteten kan jag nog betrakta som något obehagligt, med alla de där stora spindlarna som bor där ute. Man skall ju göra någon en tjänst också, undrar om någon blir nöjd om jag lämnar gamla prylar till idrottsföreningen, jo, det vore nog något. Två saker i en aktivitet, här börjar rationaliseringen . Vad gäller att vila, ( som är bra att göra någon gång under dagen ) så kan det innebära mycket, inte bara ligga på soffan och se på TV utan det kan handla om att umgås med någon man tycker om, sjunga, få massage, att meditera m.m. Får se vad jag kan hitta på. Att göra något som höjer mitt självförtroende, det är redan uppnått. Någon som jag gillar att få uppskattning av mailade mig alldeles nyss och skrev att " bloggen var ju lite rolig ju " ! Kan det bli bättre ?
Kram ! Pia Maria

Duva

Kära blogg och ev. läsare !
Jaha, hur gick denna dagen då ? En massa planer trots att det är semester. Kan väl säga att de flesta delarna gick jag i land med förutom det där med att göra något motbjudande. Kan inte säga att jag haft någon möjlighet till det idag. Å andra sidan, dagen är ju inte slut ännu och det ligger en stor hög med kläder som skall strykas och städningen som jag var så säker på att klara av idag. Det är ju fortfarande inte för sent och det gör ju inget om det blir sent. Jag kan sova lite längre i morgon bitti. Eller så struntar jag i det. Städa hinner man ju med, men kläderna vill jag gärna ha strukna förstås . .
Det viktigaste som hänt idag är att en viss person ringde mig innan jag hann ringa och påminna och känna mig tjatig. Bra för mig, förhoppningsvis också för honom. Det kändes väldigt bra idag när jag hade lyckats få igång min blogg. Det är inte precis min grej att installera program i datorer ! Kewlt, tror jag det hette, det där ordet i stället för coolt. Ja, så rent allmänt är jag nöjd med dagen och känner mig tacksam för ännu en härlig sommardag.
Kram !
Pia Maria

Blomma från Dalarna

Denna tvåfärgade blomma hittade jag ett helt bestånd av när jag var på min hälsovecka i Dalarna.

En god vän jag har känner sig säker på att det är en trädgårdsblomma som förvildat sig. I sig en spännande aktivitet, kanske är det så ? !

Fantasi

Fantasi
Fantasi Kära blogg och läsare !Ämnet för dagen ur min bok Var morgon ny, som jag läser varje morgon, handlar om fantasins förmåga att väcka till liv. Därför bestämde jag mig för att använda min fantasi lite extra idag. I fantasin får jag de "signaler" jag behöver för att få kontakt med mina sinnen.Det första som kom upp i mitt medvetande var hur jag skulle använda bloggen på bästa sätt. Det stod tydligt klart för mig när jag var ute på en lång promenad i skogen runt Simontorp. Jag tänker använda texterna i var morgon ny och också mina "Duvor" som står för dagsutvärderingar. Meningen är att när dagen är slut så skall jag utvärdera den. För att göra en utvärdering så är det värdefullt att varje morgon göra en dagsplan. Vid utvärderingen ser jag hur det gick. Det som blev bra och som jag tänkte mig berömmer jag mig för och det som inte fungerade eller blev dåligt, det förlåter jag mig för och bestämmer mig för att göra det bättre en annan dag.Idag bestämde jag mig för att motionera, äta sunt, lära mig något nytt, göra två saker som jag finner motbjudande, göra något som höjer mitt självförtroende, vila, göra någon en tjänst och att träna min empatiska förmåga ! Vi får se hur det går ! Promenaden har jag redan hunnit med och frukosten var ok.Kram från Pia Maria